طی یک مطالعه و تحقیق بین المللی انجام شده روی اسپاین فیتر، با موفقیت ثابت شد که تمرین و ورزش با این محصول از شرکت سیزل باعث بهبود وضعیت و تحرک ستون فقرات، قفسه سینه، مهره های گردن و مفاصل شانه می شود. 28 توپ به هم پیوسته در دو ردیف در امتداد ستون فقرات قرار گرفته اند، توپ های کوچک مانند ماساژور عمل کرده و با وارد کردن فشار عمیق باعث کاهش تنش ، گرفتگی و درد در ناحیه های ذکر شده به خصوص گردن و شانه و حتی لگن می شود. از این محصول می توان در تمرینات پیلاتس، یوگا(مدیتیشن)، ژیمناستیک و فیزیوتراپی استفاده کرد.
