نشستن صحیح روی توپ فیتنس سیزل، به طور قابل توجهی باعث تسکین درد و کاهش فشار روی ستون فقرات و تقویت عضلات پشت می شود. این توپ در درمان و همچنین ژیمناستیک برای حمایت از وضعیت صحیح نشستن استفاده می شود. توپ سیزل بسیار ایمن است و در صورت آسیب به توپ نمی ترکد و به آرامی باد آن خالی می شود.
